الطعام المتوازن

كيف تحمي قلبك من تأثير الدهون والحلويات في العيد؟ نصائح لصحة أفضل

يحتفل الناس في مختلف أنحاء العالم بالأعياد من خلال التجمعات العائلية والولائم الغنية بالأطعمة والمأكولات الشهية، التي غالبًا ما تكون…