الصحي
-
توب استوري
كيف تتجنب التفاعلات الدوائية مع الأطعمة الدسمة في العيد وتحافظ على صحتك؟
خلال العيد تكثر الموائد الغنية بالأطعمة الدسمة مثل اللحوم المشوية والمقلية والحلويات الثقيلة وهو ما قد يؤثر على امتصاص بعض…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
المكسرات و الفواكه الطازجة.. أفضل الأطعمة للحفاظ على صحة القلب عند كبار السن
تعد صحة القلب من الأولويات المهمة مع التقدم في العمر، حيث يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى كبار…
أكمل القراءة »