الصحة النفسية في رمضان
-
الصحة النفسية
هل يساعد صيام رمضان في تهدئة الأعصاب والتحكم في الانفعال؟
يعد شهر رمضان فرصة فريدة للارتقاء بالنفس وضبط السلوكيات، حيث لا يقتصر أثر الصيام على الامتناع عن الطعام والشراب، بل…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
الإرهاق الرمضاني وتأثيره على الحياة الزوجية: كيف تحافظ على دفء العلاقة؟
يعد شهر رمضان فرصة لتعزيز الروابط الروحية والعائلية، لكنه قد يحمل بعض التحديات التي تؤثر على الحياة الزوجية، خاصة مع…
أكمل القراءة »