التحكم في القلق
-
توب استوري
العلاج الطبيعي والتوتر خلال الصيام: كيف تحافظ على هدوئك النفسي؟
يعد الصيام تجربة روحانية وصحية لها العديد من الفوائد، لكنه قد يكون مصحوبًا أحيانًا بالتوتر والقلق نتيجة لتغير العادات الغذائية…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
الصيام والوسواس القهري: كيف يؤثر الامتناع عن الطعام على الصحة النفسية؟
الصيام تجربة روحانية وجسدية تؤثر على الحالة النفسية للأفراد، لكنه قد يكون له تأثيرات متباينة على الأشخاص المصابين بالوسواس القهري.…
أكمل القراءة »