الانضباط
-
تغذية سليمة
كابتن عطية العليمي يوضح: 7 خطوات ذهبية للوصول إلى هدفك في كمال الأجسام
في ظل تزايد الاهتمام برياضة كمال الأجسام واللياقة البدنية، أكد كابتن عطية العليمي، مدرب اللياقة البدنية وكمال الأجسام، أن الوصول…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
أربع خطوات لمعاقبة الطفل دون أن يتأذى نفسياً| فيديو
قالت سوزان مبارك، استشاري الصحة النفسية، إن استخدام العقاب كوسيلة تربوية لا يعني بالضرورة إيذاء الطفل نفسياً، بل يمكن أن…
أكمل القراءة » -
توب استوري
5 مهارات لازم ابنك يتعلمها من أول سنة| فيديو
في السنوات الأولى من عمر الطفل، تتكون اللبنات الأساسية لشخصيته ومهاراته الاجتماعية والجسدية والعقلية. هذه المرحلة الحرجة تُعد فرصة ذهبية…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام للأطفال: فوائد صحية ونفسية لتعزيز النمو والتوازن
يعتبر الصيام تجربة مميزة للأطفال الذين يبدأون في التعرف على هذه العبادة تدريجيًا، حيث يحمل فوائد صحية ونفسية تعزز من…
أكمل القراءة »