الألياف وصحة القلب

د. هيثم بديع : “الأطعمة الدسمة”: الخطر الصامت على القلب

يوما بعد يوم تزداد العادات الغذائية غير الصحية، حيث يُقبل الكثيرون على تناول الأطعمة الدسمة والمقلية والحلويات الغنية بالدهون والسكريات.…