أكلات خفيفة
-
أم الدنيا
دكتور حسام موافي يشدد: الفطار في رمضان ربع رغيف جبنه بحتة طماطم.. بالفيديو
شدد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة، على ضرورة تجنب الإفطار بكميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة، مشيرًا إلى…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الشوربات الصحية في رمضان.. فوائد غذائية ونصائح لاختيار الأفضل للإفطار
مع حلول شهر رمضان المبارك، يحرص الصائمون على اختيار وجبات الإفطار التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة بعد ساعات طويلة…
أكمل القراءة »