أطعمة مفيدة للحامل
-
توب استوري
الحلويات والدهون في العيد: كيف تؤثر على الحامل ونصائح للحفاظ على التوازن؟
في فترة الحمل، يصبح النظام الغذائي أمرًا بالغ الأهمية لصحة الأم والجنين. ومع قدوم العيد، تكثر المغريات من الحلويات الغنية…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام وضغط الدم لدى الحامل.. فوائد ومخاطر تحتاج إلى توازن صحي
يعد الصيام خلال فترة الحمل تحديًا صحيًا يحتاج إلى تقييم دقيق، خاصة عندما يتعلق الأمر بضغط الدم. يمكن أن يؤثر…
أكمل القراءة »