سفر صحي توب ستوري
-
لو تعبان.. إمتى لازم تلغي سفرك قبل فوات الأوان؟
مع اقتراب موسم الإجازات وكثرة خطط السفر، يغفل البعض عن واحدة من أهم النقاط التي قد تُنقذ حياة: الوضع الصحي…
أكمل القراءة » -
الإيقاع بأجنبي حاول تهريب الحشيش والحبوب المخدرة في مطار القاهرة
تمكنت سلطات جمارك مطار القاهرة الدولي من إحباط محاولة تهريب مواد مخدرة بحوزة راكب أجنبي، وذلك أثناء إنهاء الإجراءات الجمركية…
أكمل القراءة » -
قبل موسم الحج..مطار القاهرة يوضح أسباب منع سفر أكثر من 500 راكب للسعودية
تناولت بعض منصات التواصل الاجتماعي منع سفر عدد من الركاب على متن شركة طيران “فلاي أديل” المتجهة إلى جدة من…
أكمل القراءة » -
كيف تحافظ على طاقتك أثناء السفر في الأعياد.. دليلك الذهبي لرحلة مريحة خالية من الإجهاد
مع قدوم موسم الأعياد، يبدأ كثيرون في التخطيط لرحلات السفر، سواء لقضاء الإجازة مع العائلة، أو لاستكشاف وجهات جديدة، أو…
أكمل القراءة » -
كيف تحافظ على طاقتك أثناء السفر في الأعياد.. دليلك الذهبي لرحلة مريحة خالية من الإجهاد
مع قدوم موسم الأعياد، يبدأ كثيرون في التخطيط لرحلات السفر، سواء لقضاء الإجازة مع العائلة، أو لاستكشاف وجهات جديدة، أو…
أكمل القراءة » -
مصر للطيران تلغي رحلاتها إلى أثينا .. تعرف على السبب
نظراً إلى الإضراب الذى يشهده مطار العاصمة اليونانية أثينا غدا الأربعاء الموافق 9 أبريل 2025 وبالإشارة إلى التعليمات الواردة في…
أكمل القراءة » -
نصائح ذهبية لمصابي السكري للسفر الآمن والمريح لمسافات طويلة
يُعد السفر لمسافات طويلة تحديًا حقيقيًا للأشخاص المصابين بداء السكري، نظرًا للحاجة المستمرة لمراقبة مستويات السكر، وتناول الأدوية في أوقاتها،…
أكمل القراءة » -
يساهم في تقليل الحوادث.. ليه لازم تنام كويس قبل ما تسافر في السفر؟
يعد النوم الجيد قبل السفر من العوامل الأساسية التي تساهم في تقليل الحوادث المرورية، خاصةً بالنسبة للسائقين الذين يقودون لمسافات…
أكمل القراءة » -
لك ولأطفالك ..الدليل الغذائي والصحي لسفر آمن خلال عطلة العيد
مع حلول عطلة العيد، يزداد الإقبال على السفر سواء لقضاء الوقت مع العائلة أو للاستمتاع برحلة ترفيهية. ولكن مع تغير…
أكمل القراءة » -
د. محمد ثروت عمارة..هل الصيام يؤثر على الأداء الجنسي؟ نصائح وأطعمة لتعزيز اللياقة الجنسية
يعتبر شهر رمضان فترة استثنائية تتغير فيها العادات الغذائية وأنماط الحياة، مما قد يؤثر على الصحة العامة، بما في ذلك…
أكمل القراءة »