دكتور يمان التل: كيف تستعيد الإنتصاب الصباحي
كتبت: ريم عبد العزيز
يسلط الدكتور يمان التل استشاري جراحة أورام المسالك البولية والكلى، على طرق لإستعادة الانتصاب الصباحي عند الشباب، حيث أن كثير من الشباب يشعرون بقلق شديد عندما لا يحدث عندهم انتصاب في الصباح.
أكد الدكتور يمان على أن عدم انتصاب العضو الذكري في الصباح، لا يدل على وجود مشكلة لديك، موضحًا أن هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى عدم الانتصاب ومنها التفكير الزائد أو التوتر والضغط النفسي.
نصائح لإستعادة الإنتصاب الصباحي عند الشباب
ووجه الدكتور يمان التل بعض النصائح المهمة، كي تستعد انتصابك الصباحي بشكل طبيعي، حيث قال:
- يجب أن يكون مسار حياتك طبيعي.
- أن تكون الحالة النفسية مستقرة.
- عدم ممارسة العادة السرية بشكل مفرط.
- عدم وجود أمراض عضوية.
- الاحتلام يحدث بشكل طبيعي.
إذا توافرت لديك تلك العوامل فلا تقلق بشأن الانتصاب، ولا تفكر به أو تراقبه لأن عندما تفعل ذلك، لا يحدث الانتصاب بسبب الضغط النفسي والتوتر الذي تشعر به.
أسباب عدم الانتصاب الصباحي
1- زيادة الضغط النفسي والتوتر: يتسبب ذلك في ارتفاع الكورتيزول عند الرجل، مما يؤدي إلى ضعف الانتصاب.
2- وجود خلل في هرمونات الذكورة: إذا حدث نقص أو اختلال في هرمون التستوستيرون، بالتالي سيؤدي إلى فقدان الانتصاب.
3- الإصابة بمرض السكر: حيث أن ارتفاع نسبة السكر تؤثر على تدفقه إلى العضو الذكري بشكل طبيعي، مما يتسبب في وجود صعوبة في الانتصاب.
4- زيادة الوزن: أن الوزن الزائد لها تأثير سلبي كبير، حيث يمنع تدفق الدم إلى القضيب بشكل طبيعي مما ينتج عن ذلك حدوث مشكلة في الانتصاب.
5- الإصابة بإحدى أمراض الشرايين التاجية: تعتبر الشرايين هى المسؤولة عن توصيل الدم إلى أعضاء الجسم بأكمله، ووجود مشكلة بها تتسبب في عدم تدفق الدم إلى العضو الذكري.