هل يمكن علاج الربو بالاعشاب الطبيعية؟
كتبت مي علوش
يمكن أن يكون علاج الربو بالأعشاب الطبيعية، مكملًا للعلاج الطبي التقليدي، لكنه لا يُعتبر بديلاً عنه، الربو مرض مزمن يتطلب متابعة طبية مستمرة واستخدام الأدوية الموصوفة (مثل موسعات الشعب الهوائية والكورتيكوستيرويدات) عند الحاجة.
مع ذلك، يمكن لبعض الأعشاب الطبيعية أن تُساعد في تخفيف الأعراض وتحسين صحة الجهاز التنفسي، من المهم دائمًا استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج طبيعي، خاصة في حالة الأمراض المزمنة مثل الربو.
أعشاب قد تساعد في تخفيف أعراض الربو:
1. الزنجبيل:
يحتوي الزنجبيل على مركبات تُساعد في تقليل الالتهاب وتحسين تدفق الهواء إلى الرئتين.
يمكن تناول الزنجبيل كمشروب دافئ أو إضافته إلى الطعام.
2. الكركم:
يحتوي على الكركومين، وهو مركب مضاد للالتهابات قد يُساعد في تقليل التهاب مجرى الهواء.
يمكن تناوله كمكمل غذائي أو إضافته إلى الطعام.
إقرأ أيضا: هل يتسبب حبس البول في ضعف المثانة؟
3. النعناع:
يُستخدم كمهدئ للجهاز التنفسي ويُساعد في تخفيف السعال.
يمكن استنشاق بخار النعناع أو تناوله كشاي.
إقرأ أيضا: البلدي الافضل أم البسمتي .. نوع الأرز الأكثر صحة ؟
4. العسل:
يُساعد في تهدئة الحلق وتخفيف السعال المصاحب للربو.
يمكن تناوله مع الماء الدافئ أو الزنجبيل.
5 الثوم
يحتوي على خصائص مضادة للالتهاب والبكتيريا، مما قد يُفيد في تحسين صحة الجهاز التنفسي.
يمكن تناوله نيئًا أو إضافته إلى الطعام.
إقرأ أيضا: دراسة: السيدات أكثر عرضة للإصابة بالأمراض من الرجال
6. الكافور:
يُستخدم زيت الأوكالبتوس في جلسات التبخير لفتح الشعب الهوائية وتخفيف الاحتقان.
7. الزعتر:
يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات ومهدئة للجهاز التنفسي.
يُمكن تناوله كشاي أو استخدام زيته في التبخير.
دكتور محمد مجدي بدر.. احذر علامات التهابات القدم السكري..فيديو
اقرأ أيضا: دكتور وجيه فوزي حسن.. يكشف 4 أعراض الام العصب الخامس
منها تدخين الأم .. عادات صحية قبل الولادة قد تؤدي إلى إصابة الطفل بالتوحد
اقرأ أيضا .. دكتور رامي فاروق: العصبية وزيادة الوزن من أبرز أضرار حقن منع الحمل
اقرأ أيضا .. دكتور محمد ثروت عمارة: منظار الحالب من أسهل عمليات تفتيت حصى الحالب
دكتور محمد مجدي بدر، دكتور محمد ثروت عمارة، دكتور وجيه فوزي حسن، دكتور رامي فاروق،
