مرضى الضغط يكلفتوا نفسهم في الشتا.. دكتورة شيرين عطية توضح السبب بالفيديو
كتبت: ريم عبد العزيز
مع بداية فصل الشتاء يزداد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، لأن تأثير البرد على جسم لا يقتصر على الشعور العام بالراحة، بل له تأثير كبير على ضغط الدم وارتفاعه، لذا سلطت الدكتورة شيرين عطية استشاري أمراض القلب على تأثير البرد على مرضى الضغط العالي ووجهت لهم بعض النصائح المهمة.
نصائح الدكتورة شيرين عطية لعدم ارتفاع ضغط الدم ولمشاهدة الفيديو
قالت الدكتورة شيرين عطية أن البرد له تأثير كبير سلبي على ارتفاع ضغط الدم، مؤكدة على عدم النزول من المنزل أثناء ارتفاع ضغط الدم والتعرض للبرودة والهواء، لذا يجب تغطية الأطراف جيدًا مثل ارتداء جوارب في القدمين، وجوانتي في اليدين، وتغطية الأذنين جيدًا.
وأوضحت الدكتورة شيرين سبب التدفئة أو عدم النزول إلى الشارع في حالة ارتفاع ضغط الدم، مشيرة إلى أننا يجب الحفاظ على تدفئة الشرايين لتظل واسعة والضغط مستقر، لذا إذا انقبضت الشرايين الطرفية يتسبب هذا في ارتفاع ضغط الدم.
إقرأ أيضا: أهم أسباب وأعراض حساسية الأنف في الشتاء وطرق علاجها المختلفة
أعراض تدل على ارتفاع ضغط الدم في الجسم
يُعرف الضغط المرتفع بـ “القاتل الصامت” لأن أعراضه في أغلب الأحيان تكون غير واضحة، ولكن خلال السطور التالية سنوضح لكم أهم وأبرز أعراض ارتفاع ضغط الدم في الجسم، لتوخي الحذر وعلاجه بشكل سريع:
- الشعور بالدوخة.
- القئ والغثيان.
- وجود تعتيم أو تغيرات في الرؤية وزغللة في العينين.
- صعوبة كبيرة في التنفس.
- الشعور بالقلق والارتباط.
- آلام شديدة في الصدر.
- الشعور بالصداع الوخيم “خاصةً في الجزء الخلفي من الرأس”.
- سماع طنين في الأذنين.
- ملاحظة سرعة أو عدم انتظام في ضربات القلب.
- حدوث نزيف مفاجئ في الأنف.
يجب عند الشعور بإحدى تلك الأعراض، قياس الضغط على الفور وزيارة الطبيب بأسرع وقت.
اقرأ أيضا .. دكتور رامي فاروق: أفضل 9 خطوات يجب فعلهم أثناء فترة الحمل
اقرأ أيضا .. دكتور محمد ثروت عمارة: متي يتم تركيب دعامة العضو الذكري؟
دكتور محمد ثروت عمارة هذه الأطعمة لا تتناولها قبل ممارسة العلاقة الزوجية
شاهد أيضا: تعرف مع دكتور محمد مجدي بدر على أسباب الإصابة بقرحة القدم السكري “فيديو”
اقرأ أيضا: دكتور وجيه فوزي حسن يكشف العلاقة بين الأمراض الروماتيزمية وخشونة الركبة
دكتور محمد مجدي بدر، دكتور محمد ثروت عمارة، دكتور وجيه فوزي حسن، دكتور رامي فاروق،
