متى يصبح الصداع علامة على مشكلة في الإبصار؟.. أميرة بهاء الكشكي استشاري جراحات العيون والليزر وتصحيح الإبصار توضح
كتبت/ مي السايح
يعاني كثير من الأشخاص من نوبات صداع متكررة دون معرفة السبب الحقيقي وراءها، وغالبًا ما يتم التعامل معها كإجهاد عادي أو توتر يومي، إلا أن الصداع في بعض الحالات قد يكون مؤشرًا مباشرًا على وجود مشكلة في الإبصار تحتاج إلى فحص طبي دقيق.
وتوضح دكتورة أميرة بهاء الكشكي، استشاري جراحات العيون والليزر وتصحيح الإبصار وجراحات الحول، أن عددًا كبيرًا من المرضى يكتشفون وجود ضعف في النظر بعد فترات طويلة من المعاناة مع الصداع دون الانتباه لعلاقته بالعين.
كيف تسبب مشاكل الإبصار الصداع؟
توضح دكتورة أميرة أن العين عندما تعاني من ضعف في الرؤية، سواء كان قصر نظر أو طول نظر أو استجماتيزم، تضطر لبذل مجهود إضافي لمحاولة تركيز الصورة، وهو ما يؤدي إلى إجهاد مستمر في عضلات العين.
ومع استمرار هذا المجهود لفترات طويلة، يبدأ الشخص بالشعور بصداع متكرر، خصوصًا بعد القراءة أو العمل على الكمبيوتر أو استخدام الهاتف لفترات طويلة، ويزداد الصداع عادة في نهاية اليوم، أو بعد التركيز لفترة في شاشة أو كتاب، نتيجة الإجهاد البصري المستمر.
أنواع الصداع المرتبطة بمشاكل العين
تشير دكتورة أميرة إلى أن الصداع الناتج عن مشاكل الإبصار يتميز بعدة سمات، من أهمها:
- ألم في مقدمة الرأس أو حول العينين.
- صداع يزداد مع القراءة أو استخدام الشاشات.
- الشعور بثقل في العينين أو حول الحاجبين.
- زغللة مؤقتة في النظر بعد التركيز لفترة.
- شعور بالحرقان أو جفاف العين مع الصداع.
وغالبًا ما يخف الصداع بعد إراحة العين أو إغلاقها لبعض الوقت، لكنه يعود مرة أخرى مع استمرار الإجهاد البصري.
هل يمكن أن تعود المياه البيضاء مرة أخرى بعد الجراحة؟ دكتورة أميرة بهاء الكشكي تجيب
متى يجب زيارة طبيب العيون؟
تؤكد دكتورة أميرة أن هناك علامات تستدعي فحص العين فورًا، ومنها:
- تكرار الصداع دون سبب واضح.
- صداع يظهر بعد القراءة أو استخدام الهاتف أو الكمبيوتر.
- صعوبة التركيز في الكلمات أو الصور.
- تشوش الرؤية أو ازدواجها أحيانًا.
- حاجة الشخص لتقريب الأشياء أو إبعادها لرؤيتها بوضوح.
- ميل الرأس أو تضييق العينين عند التركيز.
وتشير إلى أن كثيرًا من الحالات تتحسن بشكل كبير بمجرد استخدام نظارة طبية مناسبة أو علاج سبب ضعف الإبصار.
هل الأطفال يعانون من صداع بسبب ضعف النظر؟
توضح الطبيبة أن الأطفال قد لا يستطيعون التعبير عن معاناتهم بشكل واضح، فيظهر ضعف الإبصار لديهم في صورة صداع متكرر، أو صعوبة في التركيز أثناء الدراسة، أو فرك العينين باستمرار، أو الابتعاد عن الأنشطة التي تحتاج تركيزًا بصريًا.
لذلك تنصح بإجراء فحص دوري للعين للأطفال، خصوصًا إذا لوحظ تراجع في مستواهم الدراسي أو شكوى متكررة من الصداع.
أخطاء شائعة في استخدام العدسات اللاصقة وتأثيرها على العين… دكتورة أميرة بهاء الكشكي توضح
هل كل صداع سببه العين؟
تشدد دكتورة أميرة على أن الصداع ليس دائمًا سببه مشاكل الإبصار، فقد يكون مرتبطًا بأسباب أخرى مثل التوتر، أو الجيوب الأنفية، أو الصداع النصفي، أو اضطرابات النوم، أو ارتفاع ضغط الدم. لذلك يُعد الفحص الطبي خطوة مهمة لتحديد السبب الحقيقي وتلقي العلاج المناسب.
نصائح لتقليل إجهاد العين والصداع
تقدم دكتورة أميرة مجموعة نصائح مهمة لتقليل إجهاد العين، منها:
- أخذ فترات راحة كل 20 دقيقة عند استخدام الشاشات.
- إبعاد الشاشة مسافة مناسبة عن العين.
- استخدام إضاءة جيدة أثناء القراءة.
- تجنب استخدام الهاتف في الظلام.
- إجراء فحص دوري للعين حتى دون وجود شكوى واضحة.
تختتم دكتورة أميرة بهاء الكشكي حديثها بالتأكيد على أن تجاهل الصداع المتكرر قد يؤدي إلى استمرار المعاناة دون داعٍ، في حين أن الفحص المبكر للعين قد يكشف عن سبب بسيط يمكن علاجه بسهولة، مما يحسن جودة الحياة ويعيد الراحة البصرية للمريض.
وتؤكد أن الحفاظ على صحة العين لا يقل أهمية عن الاهتمام بصحة باقي أعضاء الجسم، خاصة في ظل الاعتماد المتزايد على الشاشات في الحياة اليومية والعمل والدراسة.
للتواصل مباشرة مع الدكتورة أميرة بهاء الكشكي..اضغط هنا
لزيارة صفحة الدكتورة أميرة بهاء الكشكي.. اضغط هنا
لزيارة موقع الدكتورة أميرة بهاء الكشكي.. اضغط هنا
دكتورة أميرة بهاء الكشكي، استشاري جراحات العيون والليزر، أحسن دكتور عيون في المهندسين أميرة الكشكي، عايز دكتور عيون في المهندسين أميرة بهاء الكشكي، أشطر دكتور عيون في المهندسين، شد الجفون، تجميل الجفون، جراحات العيون
