كيف تتجنب التفاعلات الدوائية مع الأطعمة الدسمة في العيد وتحافظ على صحتك؟

خلال العيد تكثر الموائد الغنية بالأطعمة الدسمة مثل اللحوم المشوية والمقلية والحلويات الثقيلة وهو ما قد يؤثر على امتصاص بعض الأدوية أو يزيد من آثارها الجانبية التفاعلات بين الأدوية والطعام قد تؤدي إلى تقليل فعالية العلاج أو زيادة خطر المضاعفات الصحية لذلك من الضروري معرفة كيفية تناول الأدوية بشكل صحيح خلال هذه الفترة

تستعرض لكم طب توداي في هذا التقرير أهم النصائح لتجنب التفاعلات الدوائية مع الأطعمة الدسمة في العيد والحفاظ على صحتك

كيف تؤثر الأطعمة الدسمة على امتصاص الأدوية؟

تأخير امتصاص بعض الأدوية تؤدي الدهون إلى بطء امتصاص بعض المضادات الحيوية مما يقلل فعاليتها

زيادة امتصاص بعض الأدوية بعض الأدوية مثل أدوية الكوليسترول تمتص بشكل أكبر عند تناولها مع الدهون مما قد يزيد من آثارها الجانبية

التأثير على أيض الأدوية الأطعمة الغنية بالدهون قد تغير من سرعة تكسير الأدوية في الكبد مما يؤثر على فاعليتها

تفاعل الدهون مع بعض الأدوية بعض الأدوية مثل مميعات الدم قد تتأثر عند تناولها مع وجبات دسمة مما يزيد من خطر النزيف أو التجلطات

نصائح لتجنب التفاعلات الدوائية مع الأطعمة الدسمة

استشر طبيبك أو الصيدلي لمعرفة أفضل وقت لتناول أدويتك ومدى تأثرها بالطعام

اتبع تعليمات تناول الدواء بعض الأدوية يجب تناولها على معدة فارغة بينما يفضل تناول البعض الآخر مع الطعام

قلل من تناول الدهون أثناء العلاج خاصة إذا كنت تتناول أدوية حساسة للدهون مثل أدوية القلب والكوليسترول

تناول الأدوية بالماء فقط تجنب تناول الأدوية مع الحليب أو المشروبات الدهنية لأنها قد تؤثر على امتصاص الدواء

انتبه إلى أعراض التفاعلات مثل الغثيان الدوخة أو اضطرابات الجهاز الهضمي واستشر طبيبك إذا شعرت بأي أعراض غير طبيعية

حافظ على نظام غذائي متوازن ولا تعتمد فقط على الأطعمة الدسمة خلال العيد لتجنب أي تأثيرات سلبية على الأدوية