دكتور محمد ثروت عمارة هذه الأطعمة لا تتناولها قبل ممارسة العلاقة الزوجية

هناك أطعمة قد تؤثر سلبًا على الأداء أو الراحة أثناء العلاقة الزوجية، يُفضل تجنبها قبل الممارسة لضمان شعور مريح وأداء أفضل، هكذا أكد الدكتور محمد ثروت عمارة أستاذ واستشاري أمراض الذكورة والضعف الجنسي.

ويفضل تناول وجبة خفيفة ومتوازنة تحتوي على البروتين الخضروات، والقليل من الكربوهيدرات قبل العلاقة بفترة مناسبة.

تعرف على 7 أطعمة التي لا تتناولها قبل العلاقة الزوجية 

1ـ الأطعمة الدسمة والمقلية:

مثل الوجبات السريعة والبطاطا المقلية، حيث يمكن أن تُسبب الشعور بالثقل والانتفاخ، مما يقلل من النشاط والطاقة.

2ـ الثوم والبصل:

على الرغم من فوائدهما الصحية، إلا أن رائحتهما القوية قد تُسبب إحراجًا أثناء العلاقة.

3 ـ الأطعمة الغنية بالألياف:

مثل الفول والبقوليات، لأنها قد تؤدي إلى الانتفاخ والغازات، وهو ما قد يُسبب انزعاجًا.

دكتور محمد ثروت عمارة..تجنب أهم الأخطاء الصحية قبل وبعد ممارسة العلاقة الزوجية

4 ـ الأطعمة الغنية بالسكر:

الحلويات والمشروبات الغازية قد تُسبب ارتفاعًا سريعًا في الطاقة يتبعه انخفاض سريع، مما يؤدي إلى الشعور بالخمول.

5ـ الكافيين الزائد:

تناول القهوة أو الشاي بكثرة قد يؤدي إلى التوتر أو العصبية، ما قد يؤثر على الأداء.

6ـ الكحول:

يُقلل من مستويات التستوستيرون ويؤثر على القدرة الجنسية والتركيز.

7- الأطعمة الغنية بالملح:

مثل المخللات ورقائق البطاطس، لأنها قد تُسبب احتباس السوائل وارتفاع ضغط الدم، مما قد يُضعف تدفق الدم.

للتواصل مباشرة مع الدكتور محمد ثروت عمارة .. اضغط هنا

لزيارة صفحة الدكتور محمد ثروت عمارة ومعرفة كافة التفاصيل والخدمات.. اضغط هنا

دكتور محمد ثروت عمارة: ممارسة الجنس 21 مرة في الشهر يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا

دكتور محمد ثروت عمارة: كيف يستطيع الرجل المحافظة على لياقته الجنسية بعد سن الـ 40

دكتور محمد ثروت عمارة..تجنب أهم الأخطاء الصحية قبل وبعد ممارسة العلاقة الزوجية

دكتور محمد ثروت عمارة: ممارسة الجنس 21 مرة في الشهر يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا

 الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة: تعرفي على حقوقك القانونية وأهم النصائح للنجاح

 بلاش منه لو مش مضطرة .. أضرار الكاتيل وهل بالفعل يسبب السرطان؟

لصحة قلبك ومعدتك .. كام مرة تاكل في اليوم

أحسن دكتور مسالك بولية في المنصورة دكتور محمد ثروت عمارة، أحسن دكتور مسالك بولية في المهندسين دكتور محمد ثروت عمارة، أحسن دكتور مسالك بولية في التجمع دكتور محمد ثروت عمارة، أحسن دكتور ذكورة وضعف جنسي في المنصورة دكتور محمد ثروت عمارة، أحسن دكتور ذكورة وضعف جنسي في المهندسين دكتور محمد ثروت عمارة، أحسن دكتور ذكورة وضعف جنسي في التجمع الخامس دكتور محمد ثروت عمارة، عايز دكتور مسالك بولية في التجمع، عايز دكتور مسالك بولية في المنصورة، عايز دكتور مسالك بولية في المهندسين، عايز دكتور ذكورة وضعف جنسي في التجمع، عايز دكتور ذكورة وضعف جنسي في المنصورة، عايز دكتور ذكورة وضعف جنسي في المهندسين، أحسن دكتور مسالك بولية، أحسن دكتور ذكورة، أحسن دكتور ضعف جنسي، حد يعرف دكتور مسالك بولية في المنصورة، حد يعرف دكتور مسالك في التجمع، حد يعرف دكتور مسالك في المهندسين، حد يعرف دكتور ضعف جنسي في المنصورة، حد يعرف دكتور ضعف جنسي في المهندسين، حد يعرف دكتور ضعف جنسي في التجمع، دكتور محمد ثروت عمارة، دكتور محمد ثروت عمارة أحسن دكتور مسالك بولية وضعف جنسي في المنصورة، دكتور محمد ثروت عمارة أحسن دكتور مسالك بولية وضعف جنسي في التجمع، دكتور محمد ثروت عمارة أحسن دكتور مسالك بولية وضعف جنسي في المهندسين،