تعاني كثير من الأمهات من صعوبة نوم الأطفال، خاصة في السنوات الأولى، حيث يرفض الطفل النوم أو يستيقظ بشكل متكرر خلال الليل، ويوضح الدكتور عمرو عبدالوهاب بدير، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن نوم الطفل لا يعتمد فقط على التعب، بل يرتبط بعادات يومية وروتين ثابت يساعد الجسم على الاسترخاء والاستعداد للنوم. ويؤكد أن اتباع … تابع قراءة حاجات بسيطة بتخلي طفلك ينام بسرعة.. د. عمرو عبدالوهاب بدير يوضح روتين النوم المثالي