آلام الكتف من المشكلات الشائعة التي قد تؤثر بشكل واضح على الحركة والقدرة على ممارسة الأنشطة اليومية، وقد يعتقد البعض أن ظهور الألم يرتبط فقط برفع أوزان ثقيلة أو التعرض لإصابة مباشرة، إلا أن بعض العادات اليومية المتكررة قد تضع ضغطًا مستمرًا على عضلات وأوتار الكتف وتساهم في ظهور الألم أو زيادته. ويوضح الأستاذ الدكتور … تابع قراءة ألم الكتف مش دايمًا من المجهود.. الدكتور وجيه فوزي حسن يحذر من 6 أخطاء يومية تضر أوتار الكتف