الوقاية من خشونة الركبة
-
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يوضح: العلاج الطبيعي هو الحل الآمن لمواجهة خشونة الركبة
تُعد خشونة الركبة من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا بين فئات متعددة من الناس، خاصة مع التقدم في العمر أو زيادة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
ليست مرتبطة بكبار السن.. كل ما تريد معرفته عن خشونة الركبة: من عوامل الخطر إلى طرق الوقاية
تُعد خشونة الركبة من أكثر أشكال التهاب المفاصل شيوعًا، خاصة بين النساء وكبار السن، حيث تتسبب في آلام متفاوتة قد…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
دراسة .. المشي هيزود عمرك 11 سنة إضافية
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن ممارسة رياضة المشي يوميا يضيف إلى عمر الإنسان 11 عاما إذا كان الشخص منتظما في…
أكمل القراءة »