اللحوم الخالية من الدهون
-
ازاي الصحة
دور البروتينات في منع فقدان الكتلة العضلية مع التقدم في العمر
مع التقدم في العمر، يعاني الكثير من الأشخاص من فقدان الكتلة العضلية، وهي حالة تُعرف باسم الساركوبينيا، والتي قد تؤدي…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
دكتور رامي فاروق: تجنبي فقر الدم..أهم العناصر الغذائية أثناء فترة الحمل
قال الدكتور رامي فاروق استشاري طب وجراحة النساء والتوليد والحقن المجهري إن كل الدراسات العالمية المتخصصة أوصت بضرورة الحصول على…
أكمل القراءة »