القهوة
-
تغذية سليمة
“الغذاء في متناول يدك: حلول اقتصادية لمكافحة الأنيميا من الطبيعة”
قالت الدكتورة أماني حسن البيومي، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك الكثير من المرضى الذين يعانون من الأنيميا أو فقر الدم،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“حبّة قهوة تظبطك ولا تبوّظ صحتك؟ اشربها صح تعيش مرتاح!”
القهوة واحدة من أكثر المشروبات شعبية حول العالم، وتتمتع بفوائد صحية متعددة عند تناولها باعتدال، مثل تحسين التركيز، وتعزيز الأداء…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
كوب القهوة اليومي… سلاح سري ضد تليف الكبد وتجديد خلاياه!
في خضم الأبحاث الطبية المتواصلة حول الأغذية والمشروبات التي تسهم في تحسين صحة الإنسان، برزت دراسة طبية حديثة لتلفت الأنظار…
أكمل القراءة » -
توب استوري
إزاي وامتى تعرف إنك مريض ضغط؟ | فيديو
قال الدكتور وسام ميشيل، استشاري أمراض القلب، إن ارتفاع ضغط الدم لا يُشخّص من قراءة واحدة لجهاز القياس، بل يحتاج…
أكمل القراءة » -
توب استوري
القهوة ومريض القلب.. كم كوبًا آمن يوميًا دون ضرر؟
تُعد القهوة واحدة من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، ويعشقها الملايين لِما تمنحه من طاقة ويقظة ذهنية. لكن في حالة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تؤثر القهوة والشاي على لون أسنانك؟ نصائح فعالة لتجنب الاصفرار
تعد القهوة والشاي من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، لكنهما يحملان آثارًا جانبية غير مرغوبة على صحة الأسنان، أبرزها الاصفرار.…
أكمل القراءة » -
توب استوري
تأثير القهوة والكافيين على الحمل ؟.. تعرفي على الكمية المسموح بها للحامل
القهوة مشروب يومي أساسي لدى الكثيرين، إذ تساعد في تحسين التركيز وتقليل التعب بفضل احتوائها على الكافيين، الذي يُعدّ منبهًا…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
أهم المشروبات المفيدة والمضرة لصحة القلب؟ لازم تعرفها
يعد الحفاظ على صحة القلب أمرًا ضروريًا، خاصة في ظل ارتفاع معدلات أمراض القلب والشرايين. ومن العوامل المهمة التي تؤثر…
أكمل القراءة » -
ازاي الصحة
9 عادات صباحية ترفع الكوليسترول: احذر هذه الممارسات اليومية
يؤثر نمط الحياة الصباحي بشكل مباشر على مستويات الكوليسترول في الدم، حيث يمكن لبعض العادات الخاطئة أن تساهم في ارتفاعه،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
البن وارتجاع المريء.. حقيقة طبية أم مجرد شائعات؟
يُعد ارتجاع المريء من المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها الملايين حول العالم، حيث يحدث نتيجة ارتجاع أحماض المعدة إلى…
أكمل القراءة »