أكدت الدكتورة سالي أبو العلا استشاري التغذية العلاجية أن الاهتمام بمستوى السكر في الدم ضروري، حيث أن من السهل ضبط مستوى السكر في الدم بالاهتمام بالتغذية السليمة من الخضراوات والحرص على أن تكون النشويات معقدة، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة يوميا والتي تحسن من صحة الجسم وتسهل من عملية خسارة الوزن بشكل فعال. وأضافت الدكتورة سالي … تابع قراءة دكتورة سالي أبو العلا..أهم أربع عادات يومية لخفض مستوى السكر بالدم.. فيديو