7 أطعمة تضر بصحة قلبك إذا تناولتها على وجبة الإفطار
تناول وجبة الإفطار الغنية بالأطعمة غير الصحية يمكن أن يكون له تأثير سلبي على صحة القلب، وفي هذا التقرير يعرض لكم*طب توداي* بعض الأطعمة التي يُنصح بتجنبها أو تقليلها في وجبة الإفطار للمحافظة على صحة القلب: 1. المعجنات المحلاة والكرواسون: تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة والسكر المضاف، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات … تابع قراءة 7 أطعمة تضر بصحة قلبك إذا تناولتها على وجبة الإفطار
0 لا تعليق