مبروك المدام حامل.. كل ما تحتاجه الحامل.. واحذري هذه الأنواع من الأعشاب

تحتاج المرأة الحامل في بداية حملها إلى دعم صحي ونفسي متكامل يضمن سلامتها وسلامة جنينها، في هذا المقال، نستعرض أهم النصائح التي يجب التركيز عليها خلال الحمل الجديد، حتى تمر الشهور الأولى بسلام وسعادة. ١. حمض الفوليك أساسي لصحة الجنين من الضروري جدًا أن تبدأ الزوجة في تناول حمض الفوليك (5 ملجم) عند التخطيط للحمل، … تابع قراءة مبروك المدام حامل.. كل ما تحتاجه الحامل.. واحذري هذه الأنواع من الأعشاب