تعتبر العبادات من أهم الوسائل التي تساهم في تحقيق السلام الداخلي للإنسان، حيث إنها تُمكّن الفرد من التواصل مع الله، مما يساهم في تهدئة النفس وتخفيف الأعباء النفسية اليومية. ومن أبرز هذه العبادات هي الصلاة التي تُعد ركنًا أساسيًا في الإسلام، وتمثل فرصة للراحة الذهنية والروحية، في عالم يمتلئ بالضغوط النفسية والتوترات اليومية، يجد الكثيرون … تابع قراءة كيف تساهم العبادات والصلاة في تخفيف الأعباء النفسية واستعادة التوازن الداخلي؟