السمسم من الحبوب ضئيلة الحجم رغم إحتوائها على فوائد جبارة، فبذور السمسم من البذور الصحية للجسم وصحته العامة. بذور السمسم من البذور العريقة والتي قد تم إستخدامها منذ العديد من القرون وذلك لقدرتها العظيمة في الطب البديل والعلاج الطبيعي. تحتوي بذور السمسم الصغيرة على العديد من العناصر الغذائية، والتي تقوم بدورها في الحفاظ على صحة … تابع قراءة كنز فيتامينات ومعادن..ليه لازم تاخد معلقة سمسم كل يوم؟!