الاكتئاب هو أحد المراض النفسية التي تدمر لذة الاستمتاع بالحياة ولحظاتها، حيث يتعرض الأشخاص لبعض الامور التي تعكر صفو مزاجهم فتدخلهم في حالة اكتئاب، لذا لابد من محاولة التخلص من هذا المرض لرؤية الحياة من الزاوية الإيجابية. الاكتئاب هو حالة قد تصاحبها بعض الأمور والأعراض مثل عدم الاهتمام بالقيام بأي أنشطة معتادة، الحزن، والوحدة، وعدم … تابع قراءة عايز تتخلص من الاكتئاب..حلل فيتامين د