يمثل فصل الصيف تحدّيًا خاصًّا للحوامل، حيث يزداد خطر الجفاف وارتفاع الحرارة، وتقل الفوائد الغذائية من بعض الخضروات والفواكه بسبب التخزين الخاطئ. في هذا الموضوع، نناقش مع دكتور وجيه فوزي حسن— أستاذ التغذية والتخسيس ة—كيف يمكن للمرأة الحامل أن تحافظ على صحة مثالية لها ولجنينها في ظل بيئة الصيف القاسية، مستندين إلى أحدث الإرشادات العلمية … تابع قراءة “صيف الحامل بين الحر والتغذية: د. وجيه فوزي حسن يرسم خريطة الغذاء الأمثل”