يتعامل الكثيرون مع النوم باعتباره مجرد وسيلة للراحة، لكن الواقع أن طريقة نومنا تؤثر بشكل عميق على صحة العظام والمفاصل. وتوضح الدراسات أن وضعيات النوم الخاطئة يمكن أن تؤدي إلى التهابات مزمنة، وضغوط على الفقرات، بل وقد تسرّع من تآكل المفاصل. ويؤكد د. وجيه فوزي حسن، أستاذ العلاج الطبيعي والتأهيل، في تصريح خاص لمنصة طب … تابع قراءة د. وجيه فوزي حسن يوضح: كيف يؤثر النوم الخاطئ على صحة المفاصل؟