قال دكتور وجيه فوزي حسن أستاذ التخسيس و إذابة الدهون و العلاج الطبيعي، إن 10 دقائق فقط من التمارين المنزلية اليومية يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في صحتك البدنية والعقلية، رغم قصر الوقت، فإنها تساهم في تحسين وظائف الجسم بشكل ملحوظ. وفي هذا التقرير يعرض لكم الدكتور وجيه فوزي حسن بعض الفوائد التي قد تحققها: … تابع قراءة دكتور وجيه فوزي حسن..10 دقائق من التمارين اليومية المنزلية لن تصدق ما تفعلها في جسمك