الإفطار هو الوجبة الأهم للأطفال قبل الذهاب إلى المدرسة، فهو الوقود الذي يمنحهم الطاقة والتركيز طوال اليوم الدراسي. الطفل الذي يبدأ يومه بوجبة متوازنة يكون أكثر قدرة على الاستيعاب والتحصيل الدراسي، كما تقل لديه فرص التعب والإرهاق السريع مقارنة بمن يتجاهل هذه الوجبة. ورغم ذلك، لا يزال الكثير من الأطفال يذهبون إلى المدرسة دون تناول … تابع قراءة تغذية الأطفال وأفضل وجبة إفطار قبل الذهاب للمدرسة… كيف تمنحهم الطاقة والتركيز طوال اليوم الدراسي؟.. يوضح د. عمرو عبد الوهاب بدير
0 لا تعليق