يعاني الكثيرون من مشكلة تعرّق اليدين والقدمين بشكل مزعج دون معرفة السبب الحقيقي الكامن وراءها، وغالبًا ما يُنسب ذلك إلى التوتر أو العوامل الوراثية. إلا أن الدراسات الحديثة بدأت تُسلط الضوء على جانب آخر قلّما يُذكر في مثل هذه الحالات، وهو نقص عنصر المغنيسيوم في الجسم، أحد أهم المعادن الحيوية التي تلعب دورًا أساسيًا في … تابع قراءة تعرّق اليدين والقدمين قد يُنذر بنقص المغنيسيوم… اجعل الأفوكادو واللوز علاجك الطبيعي