تلعب الغدة الدرقية دورًا حيويًا في تنظيم عمليات التمثيل الغذائي وإنتاج الهرمونات التي تؤثر على مختلف وظائف الجسم. يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات في الغدة الدرقية، مثل قصور الغدة أو فرط نشاطها، مما قد يتطلب تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة. يُعتبر الصيام، سواء كان صيامًا دينيًا أو متقطعًا، من العوامل التي تؤثر على صحة … تابع قراءة “الصيام والغدة الدرقية.. كيف يؤثر الامتناع عن الطعام على صحتك الهرمونية؟”