أصبحت رحلة خسارة الوزن لا تعتمد فقط على متابعة الرقم الموجود على الميزان، بل تهتم أيضًا بنسبة الدهون ومحيط الخصر وتناسق شكل الجسم والحفاظ على الكتلة العضلية. ومع انتشار وسائل تنسيق القوام، يتساءل كثيرون عن المساج الليمفاوي Lymphatic Massage وهل يساعد بالفعل على التخسيس عند الجمع بينه وبين النظام الغذائي والرياضة. ويوضح الدكتور ياسر عبدالسلام … تابع قراءة الدكتور ياسر عبدالسلام يوضح أهمية المساج الليمفاوي مع الدايت والرياضة لخسارة الوزن وتنسيق القوام