يعتقد الكثير من الأشخاص أن نجاح أي نظام غذائي يعتمد فقط على الإرادة والالتزام بتقليل الطعام أو زيادة كميته، لكن الواقع الطبي يؤكد أن الأمر أكثر تعقيدًا من ذلك، فهناك أشخاص يلتزمون بالدايت لعدة أشهر دون تحقيق النتائج المطلوبة، وآخرون يحاولون زيادة أوزانهم دون جدوى، بينما يعاني البعض من سوء التغذية رغم أن أوزانهم تبدو طبيعية … تابع قراءة الدكتور محمد عزمي يكشف أسباب فشل الأنظمة الغذائية.. لماذا لا ينجح التخسيس أو زيادة الوزن رغم الالتزام بالدايت؟