التوتر والقلق هما من التحديات الشائعة التي تؤثر بشكل كبير على الصحة الجسدية والعقلية، عندما تتعرض لضغوط مستمرة أو حالات قلق، يمكن أن تتسبب هذه المشاعر في تغييرات بيولوجية في الجسم تؤثر سلبًا على العديد من الجوانب الصحية، وفي هذا التقرير يعرض لكم طب توداي كيف يؤثر التوتر والقلق على الصحة: 1. التأثير على الصحة … تابع قراءة التوتر والقلق: كيف يؤثران على الصحة الجسدية والعقلية؟”