إصابات الملاعب مش “هتروح لوحدها”.. أخطاء شائعة بتضاعف الألم وتؤخر الشفاء يكشفها الدكتور وجيه فوزي حسن

في السنوات الأخيرة، زادت معدلات ممارسة الرياضة بشكل كبير، سواء داخل الجيم أو أثناء لعب كرة القدم والجري والتمارين المنزلية، ومع هذا الانتشار ارتفعت أيضًا معدلات إصابات الملاعب بين الشباب والكبار. ورغم أن أغلب الإصابات الرياضية يمكن علاجها خلال فترة معقولة، إلا أن بعض المرضى يعانون من استمرار الألم لفترات طويلة بسبب ممارسات خاطئة بعد … تابع قراءة إصابات الملاعب مش “هتروح لوحدها”.. أخطاء شائعة بتضاعف الألم وتؤخر الشفاء يكشفها الدكتور وجيه فوزي حسن