يعتبر شهر رمضان فرصة ذهبية لإعادة توازن الجسم والبشرة من خلال الصيام والتغذية السليمة، ولكن الكثيرين يقعون في عادات خاطئة تؤثر سلبًا على صحة ونضارة البشرة. فمع تغير مواعيد الطعام والنوم، وتعرض الجسم للجفاف، تزداد احتمالية ظهور مشكلات جلدية مثل الجفاف، الشحوب، البثور، والهالات السوداء. عدم الاهتمام بترطيب البشرة، الإكثار من تناول الأطعمة الدهنية والمقلية، … تابع قراءة أخطاء قاتلة تدمر صحة ونضارة البشرة في رمضان