لو ابنك عنده فرط حركة.. إزاي تساعده يركز ويتفوق في المدرسة؟

يقضي الكثير من الأطفال ساعات طويلة داخل الفصول الدراسية، غير أن المصابين منهم باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) يواجهون تحديات مضاعفة. فالبعض يعاني من قلة الانتباه مما يؤثر على أدائهم الدراسي، بينما يظهر آخرون فرط حركة يسبب إزعاجًا لبقية الزملاء. التعامل مع هؤلاء الأطفال يتطلب وعيًا خاصًا وصبرًا من الأهل والمعلمين لضمان مساعدتهم على التعلم والنجاح.

اختيار مكان الجلوس داخل الفصل

• ينبغي أن يجلس الطفل بعيدًا عن مصادر الضوضاء أو أي مؤثرات خارجية مثل الباب أو النافذة أو جهاز التكييف.
• يُفضل أن يكون في الصفوف الأمامية حتى لا ينشغل بحركات زملائه.
• من المهم أن تخلو مقدمة الفصل من اللوحات أو الرسومات التي قد تشتت تركيزه.

شاهد:“فرط الحركة وتشتت الانتباه: كيف تميّز بين الطفل النشيط والمضطرب؟” 

كيف تعرفين أن طفلك مصاب بفرط الحركة؟

دور عدد التلاميذ والمعلم

• كلما قلّ عدد الطلاب في الفصل، ازدادت قدرة الطفل على التركيز والانتباه.
• يجب على المعلم تقسيم الأوامر الكبيرة إلى خطوات صغيرة متتابعة، مثل: أخرج كتاب الحساب، افتح على صفحة 75، اكتب التمارين، ثم اعرضها عليّ.
• استخدام طريقة النموذج (Modelling) فعال للغاية، حيث يقوم المعلم بتنفيذ الخطوة أمام الطفل مما يسهل عليه التقليد والتنفيذ.

مهارات ضرورية للمعلم

• على المعلم أن يتحلى بالصبر، وأن يكون ملمًا باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، لأن الجهل به يضاعف المشكلات.
• التدريب على أساليب التربية الخاصة يعزز قدرته على التعامل مع هذه الحالات.
• مهارات التواصل والإلقاء الجيد ضرورية لجذب انتباه الطفل.
• يُفضل التركيز على الأفكار الرئيسية بدلًا من التفاصيل الكثيرة التي قد تُفقد الطفل القدرة على المتابعة.

“فرط الحركة وتشتت الانتباه: كيف تميّز بين الطفل النشيط والمضطرب؟”

أهمية الروتين والاستقرار

• يجب أن يكون الجدول الدراسي ثابتًا ومنظمًا قدر الإمكان.
• يُفضل أن يتولى تدريس الطفل معلمون ثابتون لمواد محددة، مما يمنحه شعورًا بالاستقرار.
• قدرة الطفل على التركيز لا تتجاوز غالبًا 20 دقيقة، بينما مدة الحصة حوالي 45 دقيقة؛ لذلك يحتاج إلى استراحة قصيرة بعد مرور العشرين دقيقة الأولى ليستعيد نشاطه.

وسائل لجذب الانتباه

• مناداة الطفل باسمه تساعده على الانتباه بشكل أكبر.
• عرض المعلومة على شكل سؤال ثم مناقشة الإجابة أفضل من أسلوب السرد.
• التكرار وتأكيد أهمية بعض النقاط باستخدام عبارات مثل “هذا الجزء مهم جدًا” يساعد في شد انتباهه.

بيئة داعمة وتحفيز إيجابي

• توفير مقاعد مريحة يقلل من مصادر التوتر والتشتت داخل الفصل.
• تشجيع الطفل على أي جهد يقوم به، حتى ولو بابتسامة أو كلمة تقدير.
• تقسيم المهام الكبيرة إلى خطوات صغيرة يسهل إتمامها.
• إشعار الطفل بالأمان من خلال التأكيد على أنك ستدعمه إذا احتاج.
• تقديم مكافأة بسيطة عند إنجاز مهامه يزيد من حماسه للتعلم.

“صراع الأمهات مع فرط الحركة وتشتت الانتباه.. كيف تتعامل الأسرة مع طفل الـ ADHD؟”

إن أطفال فرط الحركة وتشتت الانتباه لا يقلّون ذكاءً عن أقرانهم، لكنهم يحتاجون إلى بيئة تعليمية مختلفة تتسم بالصبر، والتنظيم، والمرونة. حين يتعاون الأهل والمعلمون في تطبيق هذه التوصيات، يتمكن الطفل من التغلب على صعوباته وتحقيق النجاح الدراسي.