عشان مترجعش بفيروس..تعرف على أهمية اللقاحات قبل السفر إلى خارج البلاد؟
كتبت: ريم عبد العزيز
السفر إلى الخارج يعد من التجارب الممتعة التي يبحث عنها الكثيرون، سواء كان بهدف السياحة أو العمل أو العلاج، ولكن، لا يدرك العديد من المسافرين أهمية اتخاذ التدابير الوقائية قبل السفر، خاصة فيما يتعلق باللقاحات التي قد تكون ضرورية للحفاظ على صحتهم أثناء الرحلة.
قد تبدو بعض الأمراض التي تنتشر في بعض البلدان نادرة في بلادنا، لكن إذا كنت تخطط للسفر إلى أماكن جديدة، فإن اللقاحات تلعب دورًا مهمًا في حمايتك من الأمراض المعدية التي قد تكون شائعة في هذه المناطق.
لماذا اللقاحات مهمة قبل السفر؟
اللقاحات هي وسيلة فعالة للحماية من العديد من الأمراض المعدية التي قد لا تتواجد في بلدك أو قد لا تكون لديك مناعة ضدها، بعض هذه الأمراض يمكن أن تكون شديدة وتؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، مثل الحمى الصفراء، والتيفوئيد، والكوليرا، والتهاب الكبد الفيروسي.
إقرأ أيضا : دكتور يمان التل: لا يوجد شي اسمه شرب 8 أكواب يوميا من الماء..اشرب وقت ما تعطش
إقرأ أيضا : هل يجعلك العمل لمدة أربعة أيام في الأسبوع أكثر سعادة؟
أين تجد اللقاحات اللازمة؟
قبل السفر إلى دول معينة، يوصى بزيارة الطبيب أو العيادة المتخصصة في اللقاحات، الطبيب سيقوم بتوجيهك إلى اللقاحات التي تحتاج إليها بناءً على الوجهة التي تنوي السفر إليها، فضلاً عن تاريخك الطبي وأي أمراض قد تكون عانيت منها في الماضي.
بعض اللقاحات مثل لقاح الحمى الصفراء قد تكون إلزامية للسفر إلى بعض البلدان، كما أن بعض البلدان تطلب شهادة تثبت أنك قد تلقيت اللقاح قبل دخول أراضيها.
أهم اللقاحات التي قد تحتاج إليها عند السفر
- لقاح الحمى الصفراء: في بعض الدول الأفريقية والآسيوية، يعد هذا اللقاح إلزاميًا للسفر.
- لقاح التهاب الكبد الفيروسي (A و B): يُوصى به خاصة إذا كنت ستزور مناطق لا تتوفر فيها الرعاية الصحية الجيدة.
- لقاح التيفوئيد والكوليرا: ينتقل هذان المرضان عن طريق الطعام والماء الملوث.
- لقاح الدفتيريا والتيتانوس والسعال الديكي: يحميك من الأمراض التي قد تنتشر في أماكن معينة.
- لقاح الأنفلونزا: يعتبر ضروريًا خاصة إذا كنت ستسافر إلى مناطق باردة أو خلال موسم الإنفلونزا.
أقرأ أيضا: هل يمكن علاج الربو بالاعشاب الطبيعية؟
إقرأ أيضا : دكتور يمان التل: لا يوجد شي اسمه شرب 8 أكواب يوميا من الماء..اشرب وقت ما تعطش
متى يجب أن تتلقى اللقاحات؟
من الأفضل تلقي اللقاحات قبل السفر بفترة كافية، عادة من 4 إلى 6 أسابيع قبل موعد السفر، وذلك لتوفير الوقت الكافي لجسمك لتطوير المناعة ضد الأمراض، بعض اللقاحات تتطلب جرعات إضافية أو سلسلة من اللقاحات، لذلك يجب أن تبدأ التحضير مبكرًا.
