دكتور جمال شعبان: أسوأ 3 اختراعات بشرية مدمرة للحياة
كتبت مي علوش
تحدث الدكتور جمال شعبان، استشاري القلب والأوعية الدموية وعميد معهد القلب الأسبق، عن أسوأ الاختراعات البشرية التي تسببت في أضرار صحية كبيرة للمجتمع. وقد وصف هذه الاختراعات بأنها أخطر من السلاح النووي في تأثيرها على صحة الإنسان، داعيًا إلى إعادة التفكير في عاداتنا اليومية التي تضر بحياتنا بشكل غير مباشر.
السجائر – السم القاتل البطيء “السجائر هي أسوأ اختراع بشري،”
قال جمال شعبان أن تدخين السجائر هو السبب الرئيسي وراء العديد من الأمراض القاتلة مثل السرطان وأمراض القلب والشرايين. وعلى الرغم من التحذيرات الطبية المستمرة، إلا أن الملايين من الأشخاص ما زالوا يدخنون، مما يزيد من معدل الوفيات سنويًا. تدخين السجائر يعتبر سمًا بطيئًا يقتل الإنسان بشكل تدريجي ويؤثر على كل أجهزة الجسم، ما يجعلها من أخطر الاختراعات.
السمن الصناعي – الخطر الخفي على القلب في حديثه عن السمن الصناعي.
أشار د. شعبان إلى أن هذه المادة الدهنية التي استخدمها الناس لفترة طويلة كبديل للزبدة أصبحت تشكل تهديدًا كبيرًا على صحة القلب. السمن الصناعي يحتوي على الدهون المشبعة والدهون غير المشبعة التي ترفع من مستويات الكوليسترول الضار، ما يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والشرايين. واعتبر السمن الصناعي من أبرز الأسباب وراء تزايد معدلات الإصابة بالأمراض القلبية في العصر الحديث.
السكر – السم الأبيض الذي يدمر الصحة “السكر هو سم الحياة اليومية”
أضاف جمال أن السكر، على الرغم من كونه مكونًا أساسيًا في معظم الأطعمة والمشروبات، إلا أنه يسبب الكثير من الأمراض المزمنة مثل السكري من النوع الثاني والسمنة وأمراض القلب. يتسبب استهلاك السكر المفرط في مشاكل صحية ضخمة تؤثر على الجسم بأسره. لذلك، ينصح بتقليل كمية السكر في النظام الغذائي للحد من تأثيراته الضارة على الصحة العامة.
وفي نهاية أشار د. جمال شعبان إلى أن هذه الاختراعات التي قد تكون جزءًا من حياتنا اليومية تمثل تهديدًا حقيقيًا لصحتنا. ودعا الجميع إلى إعادة النظر في عاداتهم الغذائية والصحية، والابتعاد عن هذه المواد الضارة قدر الإمكان. فالتوعية والتغيير في العادات اليومية يمكن أن يسهم في الحفاظ على صحة أفضل على المدى الطويل.
#ما_تزعلوش
